Voir cette publication sur InstagramListe des ingrédients
🥚 2 oeufs
🌾 50 g de farine d’avoine
Étapes de la recette
1. Dans un bol, mélanger les 2 oeufs avec 50 g de farine d’avoine.
2. Verser le mélange dans un récipient adapté au micro-ondes.
3. Cuire au micro-ondes pendant 3 minutes.
4. Laisser refroidir légèrement et démouler.
5. Déguster et bon appétit !
Bowl Cake Protéiné
